Hidroginástica

Especialista tira algumas dúvidas sobre o novo Coronavírus. Assista o vídeo acima.

Posso continuar frequentando as aulas de Hidroginástica com esse Coronavírus?

Transmissão pela água?

De acordo com a Agência Nacional do Meio Ambiente de Cingapura (NEA), “por enquanto não há evidências que surgiram casos de COVID-19 possa ser transmitido através de piscinas.”

O que o aluno deve fazer?

“Os usuários da piscina são orientados a observar boas práticas de higiene pessoal, exemplo: passar na ducha antes de entrar na piscina para remover impurezas normalmente encontradas no corpo e também não cuspir na piscina.”

Alunos que não estão se sentindo bem com sintomas de gripe ou similar, aconselhamos que evite a piscina e permaneça em casa.

O NOVO NORMAL

nossas aulas

As aulas de hidroginástica na Futura proporcionam saúde e qualidade de vida em um ambiente familiar. Elas são planejadas com estratégias diferentes a cada encontro. Nossos professores são formados em Educação Física e possuem registro no Conselho Regional de Educação Física (CREF). A aula tem duração de 50 minutos, nossas piscinas são aquecidas acima de 31º

Benefícios para o

corpo

  • Estimula a perda de peso
  • Aprimora o sistema respiratório
  • Fortalece as articulações
  • Desenvolve os músculos
  • Reduz o risco de diabetes tipo 2
  • Melhora a saúde do coração
  • Promove a circulação
  • Diminui o stress
  • Alivia dores na coluna vertebral e articulações
  • Melhora na execução das atividades diárias
  • Melhora o condicionamento físico
  • Melhora a estética corporal
  • Melhora a força e a resistência muscular
  • Melhora a flexibilidade e a coordenação motora global.

O que é

Ionizador?

Tratamento automático por íons metálicos de cobre e prata em que durante o processo de recirculação os íons são produzidos e lançados na água. Não tem cheiro nem gosto na água. O tratamento por íons mantém residual ativo que protege a água de contaminação durante os períodos em que a recirculação esta desligada. O Cobre combate as algas e a Prata elimina fungos, bactérias e vírus. Os íons são estáveis e não são dissipados mesmo em piscinas aquecidas ou dias de sol intenso.(*Tratamento para água potável desenvolvido pela NASA).

Alguns momentos de

nossas Aulas

Agende sua visita!